Bokslut…

…ja det måste man göra då och då och inom olika områden. I dessa tider kan det passa bra på flera sätt. Inte alltid det lättaste att våga se och ta in vad ”boken” resulterade i, nu när man sitter och ser tillbaka. Massa värdefulla, utvecklande och härligt roliga erfarenheter som livsresan lagt till det […]

Vi klurar kring det här…

Att få feedback på något man gör men ej är medveten om, kan vara både värdefullt och besvärligt. Jag fick nyligen höra av en person att hon använde en mening jag ofta säger och hon tyckte den fungerade bra i sitt arbete med männsikor. – ” vi klurar kring det här” är något jag rätt […]

Påverka

Vaknar mitt i natten och hjärnan är aktivt som ett flipperspel i full aktion. Kulan/tanken studsar mot än den ena än den andra träffen och ger effektfull utdelning. Nu har jag inte blivit manisk utan jetlaggad och i total oordning sömnmässigt efter hemresa från San Fransisco. Jag inser efter en stund att här är ingen […]

San Fransisco

Solen skiner, det är sommarvarmt, en stad med trevlig atmosfär omger mig. Men mitt i den vackra omgivningen med sina branta backar, pittoreska ”cable cars” som gnisslar fram på skenorma i backarna, vattnet som omgärdar stadskärnan och en tillsynes välordnad stad möts vi av personer som går och leter i papperskorgarna och äter resterna, tar […]

Saltapinnar – njuta

Sitter och mumsar i mig saltapinnar. Guu vad gott! Intressant att bli medveten om hur svårt det är att motstå något när suget och impulsen finns där och pockar på och argumentationen att ta några, är ihärdig:  ”ja ta några, ja visst ska du! ”. När jag egentiligen hade tänkt mig att inte äta mer. […]

CD – skivan har hakat upp sig!

Ni känner igen det. Ja, de flesta har varit med om det mer eller mindre frekvent. Att samma tankar mal om och om igen och du lyckas inte få tyst på den mentala skivan. Någonstans finns en önskan om att den ska hoppa vidare och gå vidare men så är nästan aldrig fallet. Ja, jag […]

Tillfredställelse

Nu var det länge sedan jag var ute här och skrev. Egentligen är jag nog inte skapt för att vara ute så här, och vara uppdaterad, på alla håll och kanter, som nu förtiden verkar förväntas av oss. Jag kan ibland känna det som om jag ständigt kommer springande efter alla andra som redan gått […]

Frid

Frid, ja ”frid vara med er”. Så sa man ofta i den miljö jag växte upp. Under flera år var det förknippat med en töntstämpel i min sinnevärld, jag till och med ett förakt. Men begreppet har på senare år fått en ny association och väcker nu ett milt och varmt småleende i hela mig. […]

Självdisiplin

Självdisiplin är ett intressant beteende, som både kan överanvändas och underanvändas. Idealet är precis som i många situationer ett balanserat användande, ett insiktsfullt användande. Men hur lätt är det på en skala? Beteendet som du disiplinerar dig kring är alltid i relation till en uttalad utsago, så som ett mål du önskar uppnå, eller en […]

En parantes

Efter en lite pratstund med en vän, där vi båda suckat lite över att den här semestern inte (än) givit oss den där vilsamma upplevelsen av att vara riktigt avkopplad, nedkopplad ja till och med urkopplad. Vi insåg att vi nog får sätt en parantes om den här semestern och sedan lägga den åt sidan, […]