Midsommar dyningar

Så vi håller på! Förväntningar byggs upp, bilder av hur det ska se ut och vara, ideal som vi någon gång snuddat vid ska införlivas. Sen är vi där mitt i det hela, och missar ibland nästan att hinna med att uppleva de efterlängtade känslolägena. Men guldvärt när vi fångar dem. Vissa gånger blir det […]

Sköter mig inte

Så kan det surra inom mig när jag då och då blir påmind om att ”alla” är uppdaterade, uppladdade och meddelsamma på det ena mediet efter det andra. Jag får väl erkänna att jag är lite senfärdig och att jag kanske till och med ska stå för det. Det var länge sedan jag skrev något […]

”Vad ska jag bli när jag blir stor”

En mening jag hört framsuckad av min nu gamle far. Under hela min uppväxt har den högt uttalats och återkommit som ett litet mantra. Konstigt men meningen har liksom inplanterats även i mig och jag märker att den då och då poppar upp i olika livsskeenden.  Ännu mer kanske den präglar min inställning till livet […]

KBT, DBT, ACT…

Ja, fasligt vad mycket olika bokstavskombinationer vi har bara inom det område jag arbetar och rör mig i. Och jag förstår att det inte är lätt för den oinvigde att förstå dels vad bokstäverna står för och dels vad skillnade i innehåll innebär för individen. Det är lite som i övriga världen där mer och […]

Våga, bli expert på att våga

Det är inte mycket jag kan och vågar säga att jag är expert på. Det finns alltid massa förevändningar inom mig att inte förhäva mig, att det finns hur många som helst vilka är bättre osv. Tyvärr göra vi kanske på det sättet lite för ofta dvs att vi jämför och värderar, blir försiktiga. Det […]

”all the lonely people, where do they all come from”

Den här melodislingan och den textraden poppar då och då upp inom mig. Den gamla kära Beatels låten och just den slingan grabbar tag om mig på ett speciellt sätt. Den fyller mig med en förunderlig känsla av vemod och samtidigt förtröstan, ja en stilla fridfullhet inför livet. Konstigt att den har en sån effekt […]

Bokslut…

…ja det måste man göra då och då och inom olika områden. I dessa tider kan det passa bra på flera sätt. Inte alltid det lättaste att våga se och ta in vad ”boken” resulterade i, nu när man sitter och ser tillbaka. Massa värdefulla, utvecklande och härligt roliga erfarenheter som livsresan lagt till det […]

Vi klurar kring det här…

Att få feedback på något man gör men ej är medveten om, kan vara både värdefullt och besvärligt. Jag fick nyligen höra av en person att hon använde en mening jag ofta säger och hon tyckte den fungerade bra i sitt arbete med männsikor. – ” vi klurar kring det här” är något jag rätt […]

Påverka

Vaknar mitt i natten och hjärnan är aktivt som ett flipperspel i full aktion. Kulan/tanken studsar mot än den ena än den andra träffen och ger effektfull utdelning. Nu har jag inte blivit manisk utan jetlaggad och i total oordning sömnmässigt efter hemresa från San Fransisco. Jag inser efter en stund att här är ingen […]

San Fransisco

Solen skiner, det är sommarvarmt, en stad med trevlig atmosfär omger mig. Men mitt i den vackra omgivningen med sina branta backar, pittoreska ”cable cars” som gnisslar fram på skenorma i backarna, vattnet som omgärdar stadskärnan och en tillsynes välordnad stad möts vi av personer som går och leter i papperskorgarna och äter resterna, tar […]