Diskussionskväll

Kommit hem efter en trevlig eftermiddag/kväll med fyra kollegor som alla arbetar med och är kunniga i DBT, Dialektisk beteendeterapi. Funderingar vi vänder och vrider under kvällen handlar främst om hur vi kan lära oss mer och hur vi kan hålla kvalité på det vi gör. Vi ens om att läsa kapitel 7 i Marsha Linehans bok. Det kapitlet handlar om Dialektik, ett oerhört intressant tema som löper genom hela behandlingen, från filosofi, teori och praktik. Tänk att ibland får jag en sån härlig känsla av att bli nyfiken och så är det nu. Jag återkommer och reflekterar kring mitt läsande.

Karin Ovefelt

Leg. Psykolog | Leg. Psykoterapeut | Handledarutbildad i KBT

Allt har ett slut

Idag lämnar jag. Vi lever bara i nuet, på ett sätt, men vi kan uppmärksamhets-mässigt vara någon annanstans. I minnen, i oro för vad som

Läs mer »

Rötter

Något som håller oss grundade, något som håller oss på plats när det stormar. Här på bilden är de synliga, men oftast är de väl

Läs mer »