Ett ord som kan väcka olika associationer hos oss, dels i olika situationer och dels för olika personer. Det är dock en härlig känsla när man har ansträngt sig och det ger utdelning i form av tillfredställelse antingen för att man just har ansträngt sig eller för att man uppnår något man förutsatt sig att nå eller utföra. Mycket i livet innehåller anstängning, emellanåt går det av bara farten för det är något vi automatiskt vill, är intresserade av. Men sen har vi det där med att vissa saker i livet kräver mer självdiciplin för att det långsiktigt ska bli bra och då krävs det av mig, dig att vi anstränger oss. Vilket är en utmaning att ta på stort allvar.
